-
Ho an'ireo vao manomboka, ahoana ny fomba hisafidianana takelaka bumper?
Andeha isika hifantoka amin'ny takelaka bumper mahazatra 50mm, izay tena soso-kevitray.Satria mifanaraka amin'ny fahatsapana ny fametrahana, ny fahatsapana hery ary ny fahatsapana feno an'ny CF.Ny takelaka bumper dia azo ampiasaina amin'ny fiofanana Powerlifting, fanofanana Weightlifting ary Phys ...Hamaky bebe kokoa -
Karazana fampidiran-dresaka efatra.
Andeha isika hiresaka momba ny fanasokajiana sy ny tsy fitovian'ny barbell androany, mba hahafahan'ny rehetra manana saina mazava rehefa mampiasa vola na miofana tsotra izao.Ny barbell dia azo zaraina ho sokajy 4 araka ny fomba fanofanana azy.Manaraka izany dia hampahafantatra ireo toetra sy...Hamaky bebe kokoa -
Fanatanjahan-tena tokana-6 Fanazaran-tena lehibe amin'ny fampiasana takelaka bumper
Ny takelaka bumper dia misy ao amin'ny gym izay azo ampiasaina amin'ny fanazaran-tena be dia be, ny takelaka tokana dia manome anao fikojakojana aina, ary afaka manao hetsika maro koa mba hanampiana ny fiofanana fototra!Eto izahay dia te-hampahafantatra anao hanao hetsika mahazatra izay mampiasa bum...Hamaky bebe kokoa
